"El Arte de Amar" (Sam Keen)

Erich Fromm en su libro "El Arte de Amar" habla de una diferencia entre enamoramiento y amor.Nos enamoramos cuando conocemos a alguien por quien nos sentimos atraidos y dejamos caer frente a el o ella las barreras que nos separan de los demas.Cuando compartimos con esa persona nuestros sentimientos y pensamientos mas intimos, tenemos la sensacion de que, por fin, hicimos una conexion con alguien. Este sentimiento nos produce gran placer, hasta la
quimica de nuestro cuerpo cambia, dentro de el se producen unas sustancias llamadas endorfinas. Nos sentimos felices y andamos todo el dia de buen humor y atontados. Cuando estamos enamorados nos parece que nuestra pareja es perfecta y la persona mas maravillosa del mundo. Esa es la diferencia entre enamoramiento y el amor. Empezamos a amar cuando dejamos de estar enamorados. ¿Que? Asi es. El amor requiere conocer a la otra persona,requiere tiempo, requiere reconocer los defectos del ser amado, requiere ver lo bueno y lo malo de la relacion. No quiere decir que enamorarse no es bueno, al contrario es maravilloso. Sin embargo es solo el principio. Muchas personas son adictas a estar enamoradas. Terminan sus relaciones cuando la magia de haber conocido alguien nuevo desaparece; cuando empiezan a ver
defectos en la otra persona y a darse cuenta que no es tan perfecta como pensaban. El verdadero amor no es ciego. Cuando amas a alguien puedes ver sus defectos y los aceptas, puedes ver sus fallas y quieres ayudarle a superarlas. Al mismo tiempo esa persona ve tus propios defectos y los entiende. El amor verdadero esta basado en la realidad, no en un sueño de que encontraste a tu principe azul o a tu princesa encantada. Encontraste a una persona maravillosa, de acuerdo, pero no es perfecta ni tu tampoco.
Encontraste a tu alma gemela, pero tambien los gemelos discuten y tambien tienen diferencias. Amar es poner en una balanza lo bueno y lo malo de esa persona y despues amarla. El amor es una decision consciente. Muchas veces oimos de personas que dicen que se enamoraron de alguien y que no pueden evitarlo. Que se supone, que es una cuestion de suerte? Que se supone, que amamos por arte de magia? Que se supone, que alguien mas tiene poder sobre
nosotros?. De ninguna manera. Puedes sentir una gran admiracion por alguien,puedes desear tener una relacion con alguien, puedes estar muy agradecido por lo que alguien ha hecho por ti, pero... no la amas. El amor nace de la convivencia, de compartir, de dar y recibir, de intereses mutuos, de sueños compartidos. Tu no puedes amar a alguien que no te ama, o que no se interesa en ti.
El amor verdadero es reciproco. Recibes tanto como das.Si en este momento, tu mismo tienes un "amor imposible" debes estar molesto conmigo tal vez estas pensando: Como es posible que me digas esto? Que no ves que es amor lo que siento? No te culpo, yo tambien tuve alguna vez amores imposibles y tambien senti la frustracion de que esa persona no me hiciera
caso o me abandonara. Pero te repito.
No puedes amar a alguien que no te ama.
Haz este experimento: Llena el espacio en blanco con el nombre de tu "amor imposible"
*Amo intensamente a________________ aunque no muestre el mas minimo interes en mi. *Nunca voy a estar con_______________ pero lo amare por siempre.*Voy a amar a ____________ sin importar que me trate mal o no me haga caso.*Si no tengo el amor de ____________ no amare a nadie mas. Como te sientes?
Alguna de estas frases te suena familiar?. Las frases anteriores no hablan
de amor verdadero, hablan de lo siguiente:
*Baja autoestima: tu no mereces ser ignorado por nadie, mucho menos ser tratado mal,o utlizado sexualmente.
*Temor de hacerte responsable de tus sentimientos: si te aferras a alguien que sabes no podras conseguir, te evitas el trabajo de buscar a alguien que te haga caso.
*No hacerte responsable de ti mismo: Si le das a alguien mas poder sobre ti,evitas tomar tus propias decisiones.
*Miedo: que tal si en lugar de estar sufriendo por esta persona en particular, te olvidas de ella y te pones a buscar alguien con el que si puedas tener una relacion? Lo has intentado verdad?, pero no puedes. Ahora llena las siguientes frases con el mismo nombre:
*Pienso que__________ es maravilloso(a) pero como se que hay pocas probabilidades de que exista algo entre nosotros, buscare alguien que este disponible para mi.
*Veo que____________ no puede ver lo mucho que valgo, buscare alguien que pueda.
*Yo soy un ser humano digno de amor y respeto, si__________ no me lo da,alguien mas lo hara.
*Me amo, asi que nunca mas permitire que__________ me menosprecie. Las frases anteriores si hablan de amor verdadero. Amor por ti mismo, que como ya dijimos es la base del amor. En resumen:
*El enamorarse no es lo mismo que amar.
*Tu decides a quien amar.
*No puedes amar a quien no te ama.
*El amor esta basado en la realidad.
*El amor no es ciego.
*Si, el amor esta basado en la realidad, pero tambien tus sueños los puedes
alcanzar.
*Por eso analiza y busca la forma de encontrar el amor en la persona de tus
sueños. "Empezamos a amar no cuando encontramos una persona perfecta, sino
cuando aprendemos a ver perfectamente una persona imperfecta.

3 comentarios

[Hestarly Martinez - 02 de junio de 2010 - 19:28]

Me facinaron estas palabras abri los ojos, y me di cuenta q estoy equivocada amando a quien no me ama. Gracias

[Camila - 01 de julio de 2004 - 16:15]

no dire nada hoy...

[MUSA 1636 - 01 de julio de 2004 - 14:35]

En que pregunta estaras? en que respuesta te ubicas? Se dice, por ahi, que Amar es pedirle al otro que nos ayude a llenar huecos de la nostalgia eterna, del ser que no fui, del ser que no sere, de la ausencia definitivamente estampada en el tiempo...